كيف تغيِّر مشاعرُك شكلَ قلبك؟

العنوان: كيف تغير مشاعرك شكل قلبك؟
المقدم: Sandeep Jauhar
المناسبة : قمة TED لسنة 2019 (TEDSummit 2019)
بتاريخ: 15 جويلية 2019
المكان: Edinburgh. Scotland
المشاهدات: أكثر من 700 ألف مشاهدة
————————–

يمكننا اعتبار القلب أكثر عضو في جسم الإنسان ارتبطت به الكثير من المعاني والصور المجازية على مر العصور الماضية.. ربطه الإنسان بالحياة العاطفية.. وهناك من وصل به الحد لاعتباره مكانا ومسكنا للروح..
لنتساءل اليوم هل هناك علاقة حقيقية واقعية بين القلب والمشاعر؟
كمختص في أمراض القلب، أنا هنا لأخبركم اليوم أن للمشاعر تأثيرا مباشرا على القلب..

منذ العصور الوسطى، وبعد تطورات عديدة سابقة، وصل الإنسان إلى شكل القلب الأحمر المعبّر عن الحب، والمسمّى ب Cardioïde (♥️).. ظهر في رسومات تلك الفترة.. وطالما كان أحمرا، تعبيرا عن معاني الحب والهوى.. استمر هذا الرمز إلى يومنا هذا، صامدا أمام كل أشكال الحداثة..

سنة 1982، زُرِع لطبيب الأسنان المتقاعد Barney Clark أول جهاز قلب اصطناعي، بسبب بلوغه المرحلة القصوى من مراحل فشل القلب.. كان أول سؤال حينها تطرحه الزوجة على الطبيب: “هل سيظل يحبني؟”..

علم الطب الحديث أوصلنا ليقينية أن القلب ليس مصدرا للحب ولأي لأي نوع آخر من المشاعر.. لكننا ندرك يوما بعد يوم تلك العلاقة الوطيدة بينهما (القلب/المشاعر) وتأثير المشاعر الكبير على القلب.. الخوف، الضغط العصبي، والكآبة مثلا (Fear, Stress, Grief) يسببون إصابات عميقة للقلب.. أعصابنا تستجيب للمشاعر بزيادة خفقان القلب، انقباض الأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم..

إحدى أمراض القلب، عرفت قبل حوالي عقدين من الزمن يسمى ب Takotsubo* Cardiomyopathie (أو باسم the broken heart syndrom).. متلازمة القلب المجروح.. يصاب بها المرضى في حالات التوتر والضغط العاطفي الشديد (عند موت أحد الأحبة مثلا).. قد يتعافى المريض تلقائيا بمرور الأسابيع، وقد تسوء حالته وتتعقد، فتصل للموت أحيانا.. لا يعلم سبب ذلك بالضبط، لكن الأمر يحدث بعد لحظات الضغط الشديد، عند مفاجئات عيد الميلاد مثلا، أو الهلع بسبب الكوارث الطبيعية..

نشر Walter Cannon، مختص في الفيزيولوجيا بجامعة هارفرد، ورقة علمية معنونة ب *Voodoo’ Death.. يصف فيها حالات الموت المفاجئ بسبب الخوف أو الحالات العاطفية الشديدة..

يمكننا اعتبار أن القلب في العصر الحالي قد خرج عن سيطرة الفلاسفة، والمعاني الخارقة، وعن صورة العضو الخارق الساحر، ليصبح مجرد مضخة للدم يمكن فهم طريقة عملها، كما يمكن التحكم فيها.. مع ذلك، علينا أن نأخذ بالإعتبار تأثير الحياة العاطفية عليه..

نُشرت سنة 1990 مقالة تحت عنوان Lifestyle heart trial في الجريدة العلمية البريطانية The lancet.. عن تجربة جرت على الأرانب لتحديد مدى تأثير نوعية الحياة الخارجية على نسبة خطر إصابة الشرايين التاجية (الشرايين المسؤولة عن القلب) بمرض تصلب الشرايين ( Atherosclerosis).. فكان للأرانب التي حظيت بمعاملة خاصة نسبة خطر أقل..

مع كل هذا، فهذه الدراسات ليست واسعة النطاق.. والمزامنة لا تعني السببية بالضرورة.. لكن ما قد يستنتجه أي طبيب قلب أن هنالك تقاطعا واضحا جدا بين القلب الميكانيكي والقلب العاطفي..

سيستمر الطب الحديث في اعتبار القلب مجرد آلة، وقد كان لهذا التصور فوائد كبيرة وتطور كبير لميدان طب القلب.. لكن مع هذا، قد نجد أنفسنا يوما ما واقفين في الحدود النهائية لهذا التصور، مع أسئلة عالقة، فنجد أنفسنا بحاجة لبردايم جديد لمواصلة التطور الذي اعتدنا عليه.. تصور وبردايم جديد تكون فيه العوامل النفسية والإجتماعية في مركز طريقة تفكيرنا وفهمنا بخصوص أمراض القلب.. لكن المعركة لا تزال طويلة.. فمؤسسة American Heart Association مثلا، لا تعتبر الضغط والتوتر العاطفي من ضمن عوامل الخطر الأساسية لأمراض القلب Risk Factors..

علينا أن نفكر في الأمر مليا، فعندما نتحدث عن القلب المكسور أو المجروح، فنحن نتحدث فعليا عن قلب مكسور.. لذا علينا أن نصرف اهتمامنا أكثر على قوة وأهمية المشاعر في سبيل الإعتناء بقلوبنا..
فالإجهاد العاطفي غالبا ما يكون مسألة حياة أو موت..

شكرا..

Takotsubo Cardiomyopathie

——————————
* Takotsubo : يمكن ترجمتها حرفيا بفخ الأخطبوط، حيث يشبه شكلُ القلب أثناء الإصابة بالمرض، إحدى الأواني الفخارية المستخدمة في اليابان لصيد الأخطبوط..
* Voodoo’ Death يعرف هذا المصطلح أيضا ب: psychogenic death, or psychosomatic death..

رابط محادثة TED : https://www.ted.com/talks/sandeep_jauhar_how_your_emotions_change_the_shape_of_your_heart

——————————
اطلعوا على المقالات السابقة.. وانتظروا القادم منها..

لا تتردد في مشاركة المقال مع أصدقائك إن كان سيفيدهم بشكل ما..

سلام ☺️

الإعلان